Why Am I Always So Tired?

A könyv az energiahiány, a krónikus fáradtság és a hormonális egyensúlytalanságok hátterét vizsgálja funkcionális szemléletben.

Gittleman kiemelten foglalkozik:

• a stressz hatásaival,
• az ásványi anyagok szerepével,
• a női hormonális egyensúllyal,
• valamint a krónikus kimerültség biokémiai okaival.

„A tested folyamatosan próbál alkalmazkodni a stresszhez — de ennek biokémiai ára van.”
— Ann Louise Gittleman