Change Your Diet, Change Your Mind

Georgia Ede pszichiáter könyve a táplálkozás, a vércukor-szabályozás és az agyműködés kapcsolatát mutatja be.

Fő témái:

• neuroinflammáció,
• metabolikus egészség,
• stabil energiaellátás,
• és az étrend mentális hatásai.

A könyv fontos hidat képez a táplálkozás és a pszichiátria között.