AJÁNDÉK
INGYENES ELŐADÁS
Ha megadod az email címed, akkor elküldöm neked a Flow! Summit előadásom. Itt együtt adtam elő több mint 50 híres előadóval, mint például Echart Tollével, Dr. Máté Gáborral, Dr. Buda Lászlóval és még sok más fantasztikus mentorral.
Az ajándék előadás témája:
Mind And Body Módszer – Stresszkezelés a meditáción túl.
RÁCZ ANDRÁS - A SPECIALISTA
MIND AND BODY - TEST ÉS LÉLEK LABORRA SZABOTT TÁPLÁLKOZÁS SYNLAB LABORCSOMAGOK EDZÉS ALVÁS TEST ÉS LÉLEK LÉGZÉS GONDOLKODÁSMÓD
MÁR MINDENT MEGPRÓBÁLTÁL?
MÁR MINDENT MEGPRÓBÁLTÁL
A hozzám érkező ügyfelek nagy része már túlvan több sikertelen diétán vagy életmód programon, de mivel nem volt precízen személyre szabva ezért nem hozott sikert.
SPECIÁLIS ESETEKKEL FOGLALKOZOM
Biztosan te is meglepődve olvasod a sok sikertörténetet az interneten. Olyan emberekről, akik könnyedén leadták a felesleges kilókat, és most boldogan élnek az új életükben. De nekünk, sajnos más utat szánt a sors.
KEZDŐKKEL ÉS HALADÓKKAL
Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy. Nem ettől függ, hogy te is különleges eset vagy-e. Neked nem egy átlagos étrendre van szükséged.
LABORRA SZABOTT
Az én módszerem többek között azért más, mert laborodhoz igazítjuk a táplálkozásod és a kiegészítőket. Ez azért jobb, mint egy általános étrend, mert ez rád van szabva a vérteszt alapján.
EVIDENCE BASED - BIZONYÍTÉKOKON ALAPULÓ
Több száz kutatást rágtam át az évek alatt, és ha olyan eset az eset, amivel még nem találkoztam, akkor el fogom olvasni a legújabb kutatási adatokat a te ügyeddel kapcsolatban is.
A LEGJOBB HELYEN VAGY...
...ha speciális eset vagy. Nehezen megy a fogyás, vagy az izomépítés, alvásminőségeden eddig semmi nem segített? Neked is itt a helyed.
RENDSZER, RENDSZER ÉS A RENDSZER
Eddig nem azért nem jöttek a sikerek mert nem voltál kitartó, hanem azért mert nem volt forgatókönyved, olyan saját rendszered amit bármikor elővehetsz, és csak a tiéd!
CSAPATMUNKA A CSALÁDÉRT
A csapat mi vagyunk, Te és én! Én nem a diétás guru vagy a megmondóember vagyok, hanem csapattársad akivel közösen építed a rendszered. Figyelembe veszem az igényeid, az eddigi tapasztalataid beleépítjük a rendszerbe, és én is tanulok tőled.
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÓ, SZAKÁCS ÉS EDZŐ
A konzultációkon építünk neked egy étrendet, mint profi szakács, tudok Neked adni recept tippeket is, hogy finom is legyen. Majd akár személyi edzésre is tudsz hozzám jönni.
ISMERJ MEG!
A változás nem áll meg, rengeteget fejlődtem az utóbbi 10 évben, és nincs megállás. Folyamatosan fejlesztem magam, szakmai képzésekre járok, tanulok az ügyfeleim tapasztalatából és a véleményük alapján folyamatosan új módszereket és rendszereket fejlesztek, hogy neked már ezen ne kelljen gondolkodni, de hogyan jutottunk el idáig…?
“Manchesterben elvégeztem a Fitness Akadémiát majd visszatérve Magyarországra elterveztem, hogy elkezdek egy személyi edző vállalkozást. 2018 – ban lettem vállalkozó, és boldog voltam, mert akkor még azt gondoltam, hogy mostantól szabad leszek én osztom be az időmet és pénzügyileg is rendben leszek, így is történt viszont…
valami közbejött…
Egészségügyi problémák miatt nem tudtam élvezni az életet, állandóan fáradt voltam, gyenge, levert és sűrűn megbetegedtem. Alig vártam, hogy elteljenek a napok. Ekkor jöttem rá arra, hogy hiába a szabadidő és a pénz, hogy élvezhessem az életem, előbb egészségre lesz szükségem.
Pár évvel később az életmódfejlesztésnek köszönhetően rengeteg energiám lett, szinte alig betegszem meg és izgatottan vártam minden egyes napot az életemben. Plusz az élet minden területén megváltoztam. Jókedvű és magabiztos lettem illetve hatékony a munkámban, ami által rövid idő alatt több száz ember ismert meg.
Az utóbbi években összesen már több ezer emberrel dolgoztam együtt, a világ minden tájáról keresnek fel akik szeretnék magukat csúcsformába hozni. Szakértők, orvosok, vállalkozók és sportolók egyaránt.”
Tanulmányaim:
- Gundel Károly Vendéglátó és Turisztikai Technikum
- Focus fitness UK – Level 2 Fitness instruktor
- Focus fitness UK – Level 3 Személyi edző
- Weider professional – Életmód és táplálkozási tanácsadó
- Alkalmazott táplálkozási alapismeretek – Egészségsport fókusszal
- International sporttrainer academy – Életmód és táplálkozási tanácsadó
- SynLab Akadémia II. – SynLab Labordiagnosztikai Képzés
- SynLab – Ambassador
Rólam írtátok
GONDOLKOZZ RENDSZERBEN!
Miért rendszerben?
A kudarc legfőbb oka, hogy eddig nem személyre szabott rendszert kaptál.
- Hiányosságok és fejlesztendő területek feltérképezése.
- A megfelelő tesztek és labortesztek elvégzése.
- Személyre szabott megoldásrendszer kialakítása.
- A fejlődésednek és a visszajelzéseid alapján folyamatosan csiszolunk a rendszeren.
- Ez után már csak az a dolgod, hogy élvezd a hosszú egészséges életed.
100%-BAN RÁD SZABVA
Egyéni mentorálás
Életmódfejlesztés vállalkozóknak, vezetőknek és munkavállalóknak.
Mindent egyedül akarsz megoldani az életedben? Nagy hiba! Az életmódfejlesztéssel egy olyan feladatba vágnád a fejszéd ami legalább 2 emberes. Kettő okból kifolyólag.
1. A szakember segít neked feltárni a hiányosságokat és célzottan rendszer készíteni neked.
2. Kell valaki aki kívülről lát téged, és ez a személy te nem lehetsz.
Ez lenne az én szerepem. Hogy a kezedbe adjam a legjobb eszközöket, hogy sokáig fiatal és egészséges legyél. Közben pedig monitorozzam a fejlődésed görbéjét.
Mindannyian egyediek vagyunk, ezért mindenki számára egyéni megoldásokra van szükség.
Az én feladatom, hogy megépítsem neked azt a rendszert amivel hosszabb és minőségibb életet élhetsz.
Minden feladatra meg kell találni a megfelelő eszközt. Egy ceruzával nagyon nehéz lenne kivágni egy fát, amíg egy baltával sokkal egyszerűbb, nemde?
Amíg a fa és a balta esete egyértelmű addig a testünk esetében sokkal több tényezőt figyelembe kell vennünk.
Abban leszek a segítségedre, hogy együtt megtaláljuk azokat az eszközöket amikkel ki tudunk alakítani egy optimalizált életet Neked!
Hogyan történik az egyéni konzultáció?
Felmérjük az aktuális állapotod
Tesztekkel és mérésekkel kezdjük, itt mérem fel, hogy mi a kiinduló pont.
Online találkozók
Igényed szerint tudunk csak online vagy személyesen és online is találkozni. Amikor kérsz tőlem árajánlatot, akkor megbeszéljük az igényeid.
Folyamatos utánkövetés
A cél érdekében érdemes többször konzultálnunk, a rendelkezésedre állok ameddig szükséges.
CSOPORTOS MENTORÁCIÓ
3-6 hónapos mentor programok
5-6 ember számára tartok kiscsoportos mentorációt.
A mentorprogram egy szűk zárt csoportban fog zajlani. Találkozni fogunk élőben és az online térben és nem egy sablon előadást tartok nektek, hanem beszélgetünk és gyakorlati útmutatóval távozhattok.
Elméleti témákban érintünk biológia, biofizika, biokémiai témákat is, de ami a legfontosabb, az a gyakorlat lesz! Ezen felül természetesen bármikor kérdezhetsz is.
A gondosan felépített folyamat segít kilépni a dogmák fogságából, olyan trükkök és módszerek birtokába jutsz amivel egyelőre még sehol nem találkozhatsz.
A fizikai és mentális erő amit kihozunk a testedből elmondhatatlan érzés és megélés.
Miért csináljuk kis csoportban? Mert nem csak én, de a többiek is motiválnak.
Ha ellankadnál, húznak.
Ha feladnád, felemelnek.
Ha segítség kell, támogatnak.
NÖVELD MEG A CSAPATOD HATÉKONYSÁGÁT!
Előadás és workshop
Életmód előadás munkavállalóknak és vezetőknek.
Egy alkalmazott többet lesz betegszabadságon ha nem balanszolja ki az ülőmunka és a stressz negatív hatásait.
A legmodernebb nyugati irodák már olyan biohacking trükköket és eszközöket nyújtanak az alkalmazottaknak, amikkel kevesebb lesz a betegszabadság a munkakedv javul, ezáltal a termelékenység nő.
Ezáltal javul a munkakedv és a teljesítmény is! Pontosan miről is van szó?
1. Egy boldog munkavállaló kevesebbet lesz beteg, ezért kevesebb betegszabadságra lesz szükség.
2. Egy kipihent munkavállaló sokal hatékonyabban teljesít, akár 30%-al is növekedhet a teljesítménye.
3. Az a munkavállaló aki energikus sokkal hatékonyabban tudja megoldani a feladatait.
4. A munkavállaló aki elégedett az életével kissebb eséllyel fog felmondani az első évben.
5. Egy magabiztos munkavállaló sokkal biztosabban fog tudni hozzáfogni az új projektekhez.
6. Az egészségesebb és kipihentebb munkavállaló kissebb eséllyel kap el vírusokat is, és még folytathatnám a sort.
Jelentkezhetsz az alábbi űrlap kitöltésével vagy e-mailben!
Ha nem kapsz választ 1-2 napon belül, akkor nem kaptam meg a levelet, ez esetben kérlek írj nekem messengeren: https://www.facebook.com/raczandrasprivat
Jelntkezés, emailben: [email protected]
EGYÜTTMŰKÖDÖ PARTNEREINK - Használd a kedvezménykupont!
